Це автоматичний переклад з https://elpais.com/sociedad/2020-04-30/las-salidas-que-empezaran-fin-de-semana-se-organizaran-por-franjas-horarias.html а також https://www.abc.es/sociedad/abci-salir-calle-para-hacer-deporte-y-pasear-partir-2-mayo-todo-tienes-saber-202004301928_noticia.html

Будь ласка, зверніть увагу, що офіційне населення Сан-Мігель-де-Салінас становить БОЛЬШЕ 5,000 (приблизно 6,000), і, отже, розклад поширюється на весь Сан-Мігель та урбанізації. Насолоджуйтесь вправами, але бережіть себе!

Здоров'я дозволить гуляти і займатися спортом з 6.00 до 10.00 і з 20.00 до 23.00 і розділяє смужки дітей і дорослих

Міністр охорони здоров'я повідомляє у ньому подробиці перших прогулянок дорослих

Мати з дочкою під час прогулянки цієї неділі в Терасі. КРИСТОБАЛЬ КАСТРО / ВІДЕО: АТЛАС
 
 

Примітка читачам: Країна пропонує відкрити   важлива інформація коронавірусу під час кризи. Якщо ви хочете підтримати нашу журналістику, підписатися тут

 

Цієї суботи о 6:00, після 48 днів ув'язнення, дорослі іспанці зможуть гуляти або займатися спортом. Нові заходи допомоги, представлені міністром охорони здоров’я Сальвадором Іллою, набудуть чинності в четвер. Це новий крок уперед, «після позитивної еволюції епідемії» останніми днями, який дозволяє громадянам виїжджати за межами часу та віку.

 
 

Ви можете виходити займатися спортом на самоті, дотримуючись безпечної дистанції, без просторових меж у межах самого муніципалітету або ходити з «співмешканцем» за кілометр від дому, з такими обмеженнями в часі:

Прогулянки та спорт понад 14 років: з 6.00 до 10.00 та з 20.00 до 23.00.

Виїзди осіб на утриманні (у супроводі доглядальниці) та старше 70 років: з 10.00 до 12.00 та з 19.00 до 20.00.

Виїзди з дітьми (з умовами, які вже були): З 12.00 по 19.00 роки.

6.00 AM

10.00

12.00

19.00

20.00

23.00

Фізичні вправи

і прогулянки

велика

70 роки

і утриманці

У віці до 14 років

супроводжується

велика

70 роки

і утриманці

Здійснювати

фізичні та

прогулянки

Міністр охорони здоров'я Сальвадор Ілла. На відео його анонс про слоти. (ФОТО: MONCLOA | ВІДЕО: ATLAS)

За день можна здійснити лише один виліт. Відповідаючи на запитання про термін, міністр запевнив, що буде опубліковано довідник, який роз’яснить усі сумніви, які виникають. Хоча для дітей максимум ще одна година, для дорослих Ілла не встановила цього обмеження і у своїй відповіді повторила час для кожної групи.

Слоти, пояснив міністр, допоможуть уникнути скупчення людей. З цієї причини вони не будуть застосовуватися в муніципалітетах з населенням менше 5,000, де такого ризику немає.

Крім того, Ілла представила другий захід полегшення: також, починаючи з цієї суботи, непрофесійна діяльність з догляду та збору сільськогосподарської продукції може здійснюватися в тому самому муніципалітеті або на кордоні. Робити це доведеться індивідуально, якщо тільки не супроводжується особа на утриманні або дитина.

Ілла планувала вранці повідомити про наказ про встановлення умов виїзду, але на той час, за її словами, документ ще опрацьовується, тому її поява затрималася на другій половині дня. На зустрічі, яку міністр провів у понеділок з радниками з питань охорони здоров’я автономних громад, деякі з них запропонували не дозволяти всьому населенню виходити одночасно, щоб уникнути натовпу. Стурбували деякі кадри вихідних, коли діти вперше почали виходити на вулицю. Хоча Уряд запевняє, що вони були винятком, у деяких випадках мали місце явні порушення умов, встановлених міністерством: ходити в супроводі одного дорослого за один кілометр від дому протягом однієї години та дотримання безпечної дистанції в два метри з інші.

Ілла прислухалася до регіональних пропозицій і запевнила, що врахує їх у порядку, який регулюватиме виїзд дорослих. І це знайшло відображення в цьому новому заході, який послужить полегшенням до тих пір, поки провінції не змінюють фази . Ми на нулі і ті, що відповідають певним епідеміологічним вимогам, які ще не зрозумілі, підуть до 1 11 травня.

«Основна ідея полягає в тому, щоб утримати людей від зближення та розповсюдити діяльність. Це цікаво ще й тим, що години індивідуального спорту мінімізують ризик зіткнення, наприклад, велосипедиста з пішоходом», — пояснює епідеміолог і член Іспанського товариства охорони здоров’я та охорони здоров’я Жоан Рамон Вільялбі.

Плата за проїзд

Нова норма жодним чином не змінює того, що вже було встановлено з дітьми, тому двоє батьків не зможуть виходити з дітьми на прогулянку. Щодо цього обмеження Вільялбі нагадує, що ризики необхідно мінімізувати. «Це мито, яке доведеться сплачувати до 11 числа. Те, що робить влада, продовжує з певним гальмом вийти. Це невеликий ризик, але є автономні спільноти, де у нас є випадки, люди, які йдуть у реанімацію та в відділення невідкладної допомоги. «Це говорить про те, що можуть бути люди, які несвідомо заражають їх, і хоча їх, безумовно, не так багато, і ймовірність передачі набагато менша, ніж два місяці тому, ризик існує».

Іншої думки дотримується Магда Кампінс, керівник відділу профілактичної медицини лікарні Валь д'Еброн в Барселоні. Коли розглядався відхід за часовими проміжками, він пояснив EL PAÍS : «Нам не варто переживати, що сім’ї виходять разом гуляти, тому що вони вже разом вдома. Головне, щоб вони трималися на відстані від інших сімей. Тому важливо виходити в смужку, щоб уникнути натовпу».

Цей захід породжує парадокси, наприклад, що в будинку з двома батьками та дитиною дорослі не зможуть вийти разом у будь-який час: ні в супроводі своєї дитини, ні поодинці, оскільки деяким доведеться залишатися вдома, доглядаючи за маленький.

Виходьте на вулиці, щоб зайнятися спортом і прогулятися з 2 травня: все, що вам потрібно знати

Міністр охорони здоров'я Сальвадор Ілла оголосив вчора, за яких умов іспанці отримають допомогу

 

МАДРИД  Оновлено:ЗБЕРЕГТИ

 

Міністр охорони здоров'я Сальвадор Ілла заявив вчора, за яких умов іспанці зможуть виходити на вулицю гуляти або займатися спортом. Це ще один блок заходів для пом'якшення коронавірусної кризи . У наказі, який сьогодні буде опубліковано в «Офіційному державному віснику», встановлено, що прогулянки та заняття фізкультурою можуть здійснюватися з 6:00 до 10:00 та з 20:00 до 23:00.

Утримані особи, які потребують супроводу вихователя та ті старше 70 років це можна робити з 10:00 до 12:00 ранку та з 19:00 до 20:00 вдень. Команда прогулянки з дітьми до 14 років, які до цього часу не підлягали а певний час, обмежуватися періодом часу з 12.00 до 19.00. Вимоги та умови виїзду такі ж, як і встановлені наказом від минулих вихідних. Ось деякі з роз’яснень плану охорони здоров’я, щоб уникнути зараження:

 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
Відео: AT

 

 

Як довго я можу ходити?

Для атракціонів старше 14 років наказ, опублікований в Офіційному державному віснику, не передбачає обмеження часу за межі проміжку часу, оскільки в ньому зазначено, що «їх можна виконувати лише з 6:00 до 10:00 ранку та з 20:00 до 23:00». Ці прогулянки мають обмеження на відстань, оскільки вони не можуть перевищувати одного кілометра від дому.

 

Скільки годин я маю гуляти чи займатися спортом?

Люди віком від 14 до 69 років зможуть вийти на вулиці з завтрашнього дня в такі години: з 6:10 до 8:11 або з XNUMX:XNUMX до XNUMX:XNUMX ночі. Раз на день. За винятком людей із симптомами або тих, хто перебуває на карантині.

Чи можна займатися спортом, гуляти з 70-річним родичем, а потім з дітьми?

Якщо графіки та зобов’язання дотримані. Якщо ви живете з людиною від 70 років і більше, усі види діяльності в один день будуть сумісні. Також залишаються в силі заходи щодо вилучення собак.

Яким видом спорту я можу займатися?

Біг, їзда на велосипеді, серфінг ... Індивідуальна фізична активність, без контакту, з дистанцією не менше двох метрів, так як видиху більше. Раз на день і до межі муніципалітету. Тривалість не обмежена в межах діапазону.

Чи можу я зупинити та відновити діяльність після цього?

Необхідно продовжувати фізичну активність. Припинення діяльності, наприклад, питної води, можна зробити, але уникаючи місць скупчення людей і на мінімальний необхідний час.

Чи потрібно носити маску, щоб займатися спортом?

Міністр охорони здоров’я зауважив, що його рекомендують особливо тоді, коли інші заходи безпеки не дотримуються, але його використання не є обов’язковим.

Який графік роботи в невеликих муніципалітетах?

У муніципалітетах з населенням менше 5,000 тис (Примітка, що не включає Сан-Мігель, офіційне населення якого становить близько 6,000), їм не доведеться дотримуватися суворих часових діапазонів, а кількість населення може змінюватися від 6 до 23.

Скільки разів можна виходити гуляти і займатися спортом?

Для виконання цих заходів можна виходити лише один раз на день, потрібно завжди дотримуватися безпечної дистанції і бажано мити руки на вході та виході з дому.

Чи можу я піти з дітьми займатися спортом?

Ні. Смужки для спорту та для дитячих прогулянок розділені. Діти до 14 років можуть виїхати з 12 до 19 годин.

Якщо мені 70, а моєму партнеру 68, о котрій годині ми виходимо?

Люди старше 70 років і особи на утриманні з опікуном мають свої конкретні години: з 10 до 12 ранку або з 19 до 20 години дня. Раз на день, не більше кілометра від дому. Однак у наказі зазначено, що протягом цього терміну всі особи віком від 70 років можуть виїхати в супроводі особи віком від 14 до 70 років, з якою вони проживають.

Що робити, якщо я буду на роботі, коли дітей відпускають?

Наказом встановлено, що неповнолітні віком до 14 років можуть гуляти одну годину на добу з 12 до 19 годин. Однак, як виняток, він передбачає, що часові проміжки можуть бути порушені в «тих випадках, коли з належним чином акредитованих медичних причин рекомендована фізична активність поза встановленими діапазонами, а також з обґрунтованих причин примирення супутників люди похилого віку, неповнолітні або люди з інвалідністю».

Скільки людей може ходити?

Деталі замовлення, які ви можете залишити лише в супроводі людини, з якою ви живете. Однак, зазначає BOE, «ті люди, яким через необхідність доводиться виходити на вулицю у супроводі, також можуть робити це особою, яка відповідає за домашнє господарство, або звичайним доглядальником».

Чи можу я піти в парки?

Цей захід залежить від кожного муніципалітету. У Мадриді, наприклад, мер заявив, що не відкриватиме парки. Крім того, Ілла вказав, що «муніципалітети, якщо вони вважають це доцільним, можуть дозволити приміщенням здійснювати діяльність і таким чином уникнути накопичень». Як зазначено в наказі, ви можете пересуватися по «будь-якій дорозі чи просторі загального користування, включаючи дозволені природні зони та зелені насадження, за умови дотримання обмежень, встановлених цим наказом», хоча це не впливає на доступ до об’єктів закритого виду спорту.

Чи можна поїхати на метро чи автобусі до парку бігати?

Відповідь - ні. Наказ містить заборону на використання як мототранспорту, так і громадського транспорту для проїзду до місць, де дозволена фізична активність.

Чи зможу я доглядати за садом?

Якщо це та сама адреса або сусідній муніципальний район, так. У мінімальних та індивідуальних маршрутах, крім з утриманцями чи дітьми.

Як далеко я можу проїхати на велосипеді?

Їзда на велосипеді вважається спортом, тому ви можете пересуватися по всьому муніципалітету, в якому проживаєте.

Як далеко я можу пройти пішки?

Якщо причиною виходу з дому є піші прогулянки, а не фізичні вправи, ви не можете йти більше ніж на 1 кілометр за межі свого дому.

Чи можу я піти до родини та друзів?

Ви не зможете відвідувати друзів чи родину в їхніх будинках, навіть якщо пересування в одній провінції дозволено, принаймні спочатку.

Чи можу я поїхати до свого другого місця проживання?

Усіх, хто має друге місце проживання в іншій провінції, ніж звичайне, не пустять туди до закінчення плану деескалації. Тільки ті, хто володіє другою власністю в провінції, в якій вони зазвичай проживають, можуть робити це з фази 2.

Можна мені піти випити пива?

Не зараз. Тераси можуть відкриватися з обмеженням потужності 30% з фази 1, тобто з 11 травня, за умови, що провінція відповідає критеріям. Починаючи з 2-го етапу, можна буде споживати в локальній зоні з обслуговуванням за столом. У 3 вже буде включено споживання в барах і дозволено відкриття дискотек і нічних барів місткістю 30%.

Можна мені піти на пляж

Не на початку. Така можливість передбачається з етапу 3, який буде досягнутий з початку червня за умови дотримання санітарних критеріїв. Тим не менш, Валенсія вже заохочувала до спорту на пляжах , ігноруючи план Уряду щодо піщаних районів нашої країни.

Чи можу я займатися туризмом у своїй провінції? 

Не на початку. З першого етапу (той, який теоретично стартує з 1 травня) активний та природний туризм буде дозволено для обмежених груп людей. На цьому етапі також розпочнеться святкування скорочених культурних шоу та відвідування музеїв.